Τεχνικές σκόπευσης με Ολυμπιακό Πιστόλι Αεροβόλο

[Einhorn]

Συμβουλές για τη σκόπευση με το Ολυμπιακό Πιστόλι Αεροβόλο. Σώμα, στάση, χέρια, αναπνοή κ.τ.λ.
Συμβουλές γύρω από τις ρυθμίσεις των Ολυμπιακών Πιστολιών Αεροβόλων.
Επίσης μπορούν να αναλυθούν οι προσωπικοί προβληματισμοί σε σχέση με τις ατομικές μας προτιμήσεις ή τα προβλήματα που αντιμετωπίσαμε, αυτά δηλαδή που μπορεί να ξεφεύγαν από τον γνωστό μέσο όρο.

[Ghostrip]

Βιντεάκια με τον UWE POTTECK για τα περισσότερα αγωνίσματα της ISSF. Δυστυχώς η γλώσσα είναι στα γερμανικά.

http://www.youtube.com/watch?v=DLZsxd_oNO8 pistol shooting part 01
http://www.youtube.com/watch?v=swauCk0saDU pistol shooting part 02
http://www.youtube.com/watch?v=sW99hIzhu2w pistol shooting part 03
http://www.youtube.com/watch?v=5-6YlESX5Q8 pistol shooting part 04
http://www.youtube.com/watch?v=s3OgnDdZtwU pistol shooting part 05
http://www.youtube.com/watch?v=DWw4YJco0p
http://www.youtube.com/watch?v=2Rzb8nfruBo
http://www.youtube.com/watch?v=Q8QQJIDg75I

[Thorin]

Λοιπον ειπα να ποσταρω και εγω ενα group οπως σε αλλα threads του forum μηπως ανοιξουμε καμια ενδιαφερουσα κουβεντα για την σκοποβολη με ολυμπιακο αεροβολο πιστολι.
Μια τρυπα που φαινεται τερμα αριστερα ειναι επειδη στην προπονηση ριχνουμε σε τρυπιους στοχους για οικονομια και τους βαζουμε 2 μαζι για να κρυβει ο πισω τις τρυπες του μπροστινου.
Το group εγινε με το Steyr LP10 μου, φυσικα στα 10m και τα extra στοιχεια τα εβαλα κυριως για να μοιαζει το post με τα σχετικα απο τα 50-70-100m

[Thorin]

Η βολη ηταν σε λευκο στοχο, δηλαδη με τον στοχο γυρισμενο αναποδα για να μην υπαρχει σημειο σκοπευσης.
Ειναι μια ασκηση που χρησιμοποιουμε πολυ στις προπονησεις.
Το group θα ηταν 98/100 αν ηταν κεντραρισμενο σε κανονικο στοχο.

[Thorin]

Παναγιωτη Ghostrip, για να βαλουμε μπρος την κουβεντα

[Ghostrip]

πολύ ευχαρίστως αλλά από αύριο ... γιατί είμαι στα πατρια εδάφη. Το γκρουπ υποθέτω έγινε ρίχνοντας δέκα σφαιράκια και μετα φέρνω κάρτα πίσω.
Αυτό που θα ρωτούσα είναι αν κατάλαβες γιατί πήγε το σφαιράκι κάτω.
Να επισημάνω πως η άσκηση με "λευκή κάρτα" είναι εξαιρετικά χρήσιμη μαζί με το dry fire.
Επίσης πολλές φορές στην ασκηση αυτή πολλές φορές βγαίνουν δεκάδες που αν τις κεντράραμε
θα ήταν σε βαθμολογία πολύ μεγαλύτερες απο τον τυπικο μέσο όρο που κάνουμε σε αγώνες. Που το αποδίδουμε αυτό?

[Thorin]

E στο λευκο και να μην γυρισεις το στοχο πισω τις τρυπες τις βλεπεις
Το σφαιρακι κατω ειναι απο βυθιση κατα το πατημα, απο ανεπαρκες follow through ουσιαστικα,
χαλαρωσα το χερι πολυ νωρις μετα το πατημα.
To αριστερο ειναι απο κακο πατημα σκανδαλης, πιθανοτατα απο ανισορροπια στα σφιξιματα της λαβης
λογω μειωσης αυτοσυγκεντρωσης.
Περισσοτερο να συζητησουμε ομως, μαζι με τους αλλους φιλους που εχουν εμπειρια με το 10μετρο,
γιατι ριχνουμε σε λευκο και γιατι βγαζουμε καλες συγκεντρωσεις χωρις καν σημειο σκοπευσης,
συχνα καλυτερες απο οτι σε κανονικους στοχους, εγω πχ δεν κανω πολυ συχνα 98αρια

[Thorin]

Δεν βλεπω να μπαινουν στην κουβεντα αλλοι σκοπευτες του ολυμπιακου πιστολιου,
ειδικα οι νεοτεροι που περιμενα να εχουν περισσοτερες αποριες.
Ας αρχισουμε λοιπον Παναγιωτη την κουβεντα και πιστευω να κινησουμε το ενδαφερον σιγα σιγα.

[Thorin]

Η σκοποβολη με πιστολι παρουσιαζει μια σειρα προβληματων που πρεπει να λυσει ο σκοπευτης.
Καποια απο αυτα ειναι "μηχανικα", εχουν να κανουν με τον ελεγχο των μυων, ισορροπια κλπ.
Καποια ειναι ψυχολογικα.

[Thorin]

Τα βασικα στοιχεια που χρειαζονται για να "συναρμολογησουμε" μια επιτυχημενη βολη
ειναι η σταση, η ευθυγραμμιση των σκοπευτικων μεταξυ τους και με το στοχο, και το πατημα της σκανδαλης.
Αυτα μπορουν να αναλυθουν σε επιμερους στοιχεια και διαδικασιες.

[Thorin]

Η σκοποβολη ειναι σε μεγαλο βαθμο το παιχνιδι της ομοιομορφιας και της επαναληψημοτητας.
Εχουμε σαν δεδομενο οτι ο εξοπλισμος μας ειναι ηδη ικανος για αυτο, τα πιστολια εχουν regulators
και ριχνουν σε σταθερη ταχυτητα, οι καννες ειναι κατασκευασμενες με μεγαλη ακριβεια,
τα σφαιρακια ειναι ομοιομορφα σε σχημα και βαρος, και τα αγωνιστικα οπλα με καλα σφαιρακια
μπορουν να κανουν μια τρυπα στο στοχο οσες βολες και να ριξουμε.
Οποτε μενουμε εμεις σαν σκοπευτες, αν κανουμε σε καθε βολη τις ιδιες κινησεις με τον ιδιο τροπο,
τα βληματακια θα καταληξουν στο ιδιο σημειο επι του στοχου.

[Thorin]

Η σκοπευτικη σταση, αν και υπαρχει μια τυπικη σταση με την οποια ξεκινανε οι νεοι σκοπευτες,
καταληγει να ειναι εξατομικευμενη, για να ταιριαξει στον σωματοτυπο του καθε σκοπευτη,
αλλα ειναι και ενας συμβιβασμος αναμεσα στις απαιτησεις που πρεπει να καλυψει.
Πρεπει να προσφερει σταθεροτητα, αλλα και να ειναι αρκετα φυσικη σταση ωστε ο σκοπευτης
να μπορει να την επαναλαβει τις 60 φορες για τους αντρες και τις 40 φορες για τις γυναικες
(συν τις δοκιμαστικες βολες) με ομοιομορφια απο βολη σε βολη και χωρις να κουραστει.

[Ghostrip]

Και όλα περιστρέφονται στο πως κατα το πάτημα της σκανδάλης  τα σκοπευτικά θα παραμείνουν ακούνητα.
Το συνηθέστερο λάθος που κανω προσωπικά είναι τράβηγμα της σκανδάλης σε συνδυασμό με μεγάλη διάρκεια σκόπευσης.
Αποτέλεσμα βολή κάτω αριστερα 8. Δεύτερο συνηθέστερο λάθος, μεγάλη δειάρκεια σκόπευσης που οδηγεί ασυναίσθητα σε χαλάρωση
του καρπού, κατέβασμα της ακίδα και βολή κατω απο το δεκα στον κατακόρυφο αξονα).
Αυτό που δεν έχω δει να γίνεται, η μάλον έχω δει ελάχιστους να το κάνουν είναι η καταγραφή σημειώσεων σε κάθε προπονήση και αγώνα.
Στο εξωτερικό έχω δει σε βίντεο πολλούς σκοπευτές να κρατούν σημειώσες ελλάδα όμω όχι. Μου έκανε εντύπωση πχ η καταγραφή μετα απο
κάθε πεντάδα σημειώσεων απο τον Δημήτρη Μπάλτα (πρωταθλητή ελλάδος σε αγωνίσματα πιστολιού) (είχα την τύχη να ρίχνω στη διπλανή θυρίδα)

[Ghostrip]

στην τυπική σταση τα πιο πολλά βιβλία λένε πως ένας καλός συμβιβασμός - μπούσουλας είναι να τοποθετήσεις το σώμα υπο γωνία  45 μοιρων απέναντι απο το στόχο με τα πόδια τόσο ανοιχτά όσο και το άνοιγμα των όμων του σκοπευτή.  πολλοί όμως σκοπευτές τοποθετούν το σώμα τους σχεδόν στις 90 μοιρες - παράλληλα με τα σχοινάκια του στόχου.

[taz]

Οι περισσότεροι σκοπευτές παγκοσμίου επιπέδου τείνουν προς την θέση παράλληλα με την γραμμή σκόπευσης.
Παρακάτω ένα παράδειγμα ενός σκοπευτικού ημερολογίου.
http://www.targetshooting.ca/docs/shooting_diary.pdf